Вредители

Как избавиться от подвальных блох

Почему блоха «подвальная»?Пути миграции подвальных блох в квартируНеприятности от подвальных блохИзбавляемся от подвальных блохНародные эффективные средства избавления от подвальных блох Атакующая человека в собственном доме или квартире блоха со своими «сородичами» не такое уж и редкое явление, особенно в летний период. Достается от нее всем жильцам нижнего этажа. И даже «подъем» на высоту для насекомого …

Фитнес

Премьера ЖИВИ!: «Силовой стретчинг» с 2 сентября

2 сентября на телеканале «Живи!» и сайте jv.ru стартует новая программа «Силовой стретчинг». Может ли быть стретчинг с силовыми упражнениями или сочетать в себе кардио? Покажет в программе инструктор Иван Мзареули. Сочетание растяжки в динамике с силовыми упражнениями поможет увеличить не только силовые показатели, но и улучшить осанку, гибкость и грацию. Результаты не заставят себя …

Дом Полезные советы

Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда

Август — идеальное время, чтобы использовать богатство сезонных продуктов. Свежие помидоры, кукуруза, ягоды и зелень становятся основой для легких и освежающих блюд. Если вы уже справились с нашествием дачных кабачков, перепробовали разные рецепты салатов, мы расскажем, что еще можно приготовить в августе. Вот несколько рецептов, которые помогут вам максимально насладиться летними дарами. Томаты сейчас считаются …

Здоровье

«Он без меня не сможет»: почему женщине не нужно спасать мужчину

На что только не пойдет женщина, чтобы спасти любимого мужчину! И неважно, что у него приключилось: поднялась температура, сломалась машина или завял комнатный цветок. Она уже надевает плащ Супермена. Но всегда ли это оправданно? Рассказывают наши эксперты. «Люди по-разному реагируют на ситуации в жизни и отношениях. Женщины нередко становятся спасительницами для своих мужчин, подобно русалке …

Здоровье

Правильное питание на работе: как не заедать стресс?

Придерживаться правильного питания (ПП) – задача не из легких, особенно на работе, где каждое утро начинается с запаха свежеиспеченных булочек из соседнего кафе. Как назло строгий начальник начинает несправедливо отчитывать за ошибку, на которую вы не могли повлиять. В такие моменты кажется, что лучший способ справиться со стрессом – это открыть шоколадку из автомата и …

Красота

Сезон арбузов: чем полезен арбуз для кожи?

Волшебная вода Если вы считаете, что арбуз – это почти то же, что вода, то вы правы лишь отчасти. Арбуз на 91% стоит из воды, но не простой, а уникальной по своему составу. Сок этой ягоды содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, магний, железо, углеводы, природный антиоксидант ликопин. В сезон бахчевых, пик которого приходится на …

Кулинария

Баклажаны с фаршем по-китайски

Описание приготовления: Баклажаны с фаршем по-китайски можно подать как теплыми, так и остывшими. Традиционно их подают с соевым соусом, но мне больше нравится их есть с кисло-сладким или кетчупом. Назначение: На ужин Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Баклажан / Фарш Блюдо: Закуски / Блюда в кляре География кухни: Китайская / Азиатская Состав / Ингредиенты: …

Образ жизни

Нервный срыв: как не сорваться?

То, что жизнь современного человека нередко состоит из сплошных стрессов – далеко не новость. Но длительное время накапливающийся стресс чреват еще одной опасностью – нервным срывом. Последний грозит самыми разнообразными последствиями – от впадения в депрессию и физических недомоганий до серьезных психиатрических диагнозов, криминала и суицида. Как же предупредить такое состояние? Или выйти из него …

Отношения

Симмеринг: как практика томления поможет вернуть страсть в отношения

freepik / ru.freepik.com Забавное слово «симмеринг» может ввести в ступор — что же это такое и при чем тут ваш партнер? На самом деле, симмеринг очень полезен для поддержания чувственных отношений. Сексолог Вероника Хлещева рассказала, как работает техника «томления» в любовной сфере. Как появился симмеринг Своему рождению термин обязан двум сексологам из США. Специалисты предположили, …

Диета

Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства

В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года. 5 место: одноэтажный дом «Джексон» https://www.vigvam.ru/projects/karkasnie-doma/show/v448/ При площади 71 квадратный метр, одноэтажный дом в классическом стиле «Джексон» оборудован 3 спальнями и просторной кухней-гостиной. В исходном варианте проекта предусмотрена терраса …