Полезные советы для каждого и на каждый день
И другими неприятными симптомами Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова объяснила, чем опасен дефицит магния в организме. © National Cancer Institute / Unsplash Лепилова рассказала, что острая нехватка минерала может привести к мышечным спазмам, судорогам, чувству онемения и покалывания в руках и ногах, к расстройству пищеварения — запорам или диарее. Кроме того, при нехватке магния …
Анджелина Джоли в промо для фильма Лара Крофт, 2001 год. Горячая и отвязная певица Пинк, 2000-ые. Очаровательная улыбка Сьюзан Уорд 1990-е годы. Ford Bubble, Калифорния, США, 1947 год Горячая и отвязная певица Пинк, 2000-ые Анджелина Джоли в промо для фильма Лара Крофт, 2001 год. Ирина Аллегрова 1995 год Очаровательная улыбка Сьюзан Уорд. 1990-е годы Финал …
Благодаря завтраку можно нормализовать вес Врач-диетолог Кристина Пришвина рассказала о необходимости регулярно завтракать. Это важно для обменных процессов. © Randy Fath / Unsplash По словам врача, регулярный завтрак способствует стабильному уровню глюкозы и инсулина, благодаря чему снижается раздражительность и усталость, а также улучшается работоспособность. Также завтрак нормализует уровень гормонов, регулирующих аппетит. Это помогает контролировать вес, …
История знает множество примеров, когда актрисы становились знаменитыми еще в юности, но настоящего успеха достигают те, кто умеет ждать, не сдаётся перед трудностями и продолжает верить в себя. Истории актрис, которым слава пришла в тот момент, когда многие звезды уже сыграли свои лучшие роли. Алиса Фрейндлих Фильмы с участием Алисы Бруновны по праву входят в …
Таинственные туманности, до которых миллионы световых лет, рождение новых звезд и столкновения галактик. Подборка лучших фотографий с космического телескопа Хаббл за последнее время. И с телескопа Джеймса Уэбба – тоже. Внутри звездных яслей На этом изображении показан центр туманности Змеи, как его видит камера ближнего инфракрасного диапазона космического телескопа Джеймса Уэбба. Туманность Змеи, расположенная в …
Россия и Китай: новый календарный год в отношениях и новые совместные горизонты в мире перемен. Сегодня Владимир Путин и председатель Си Цзиньпин подтвердили: у наших стран общие подходы и в экономике, и в международных делах. Урегулирование на Украине и возвращение Трампа в Белый дом, конечно, тоже в списке. Личный контакт российского и китайского лидеров также …
Это важная и многослойная тема. Насилие и харассмент могут затронуть людей любого пола, и это не должно быть игнорируемым. Важно создать общество, где все жертвы, независимо от их пола или статуса, могут открыто говорить о своих переживаниях и получать поддержку. Мужчины, как и женщины, имеют право на безопасность и уважение, и важно разрушать стереотипы, которые …
Пока у нас праздновали Новый год, в начале января в нескольких местах Лос-Анджелеса вспыхнули разрушительные лесные пожары, вызванные сильными ветрами и сухой погодой. Пожар в Палисейдс быстро разрастался, проносясь по склонам холмов и через район Лос-Анджелеса Пасифик Палисейдс, сжигая множество строений и выбрасывая в воздух густые клубы дыма. Десятки тысяч жителей были вынуждены эвакуироваться. Пожарные …
Курахово. Военкор Первого Алексей Иванов работает там. Он не раз рассказывал о подвигах штурмовиков, освобождавших этот город. Каждый маневр с осознанием, что в подвалах домов укрываются мирные жители. И вот теперь все самое страшное для этих людей позади. Впереди эвакуация, встреча с родными, которых не видели годами. А пока горожане рассказывают, что им пришлось пережить …
Золушка не всегда нуждается в балу, чтобы найти своего принца — иногда она может встретить его в обычном баре или библиотеке. В редакции uznayvse.ru мы собрали удивительные истории о том, как простые девушки становились обладательницами королевского титула. Соня Харальдсен Соня Харальдсен родилась в обычной многодетной семье из Осло. Она училась на швею, чтобы продолжить дело …