Фото: freepik.com Негативными мы называем эмоции, которые доставляют нам дискомфорт — это может быть грусть, тревога, злость, зависть, обида и подобные чувства, испытывать которые неприятно самому или неловко перед кем-либо. Часто от нахлынувшего «негатива» хочется избавиться, как от какого-то зуда — заглушить в моменте или перестать испытывать насовсем, в том числе из-за восприятия. Психолог и …
