Чай присутствует в рационе ежедневно, но никто не задумывается, что, несмотря на хороший вкус и полезные свойства, он имеет ряд отрицательных качеств.
Для начала нужно узнать, что же такое чай?
Чай – напиток, получаемый после заваривания предварительно высушенных листьев чайного дерева.
В древнее время его использовали исключительно в лечебных целях, но со временем благодаря китайцам он стал ежедневным напитком.
Исследования доказывают, что кружка чая по утрам помогает взбодриться, зарядиться позитивным настроем на целый день.
Фото: © Белновости
Свежий отвар чая используют при лечении разнообразных болезней.
К примеру, черный чай может отлично промывать почки. Для этого необходимо выпить подряд 2-3 кружки чая каждый час или 2 часа.
Чай пуэр помогает избежать онкологических заболеваний, он блокирует рост раковых клеток и выводит из организма свободные радикалы.
Зеленый чай полезен при замедленном метаболизме. Важно знать, что зеленый чай настаивается дольше черного чая и за счет этого отдает в воду больше полезных веществ.
Именно по этой причине людям, несущим службу в вооруженных силах, дают чай, заваренный традиционным способом, а не из пакетиков.
Чай положительно влияет на организм при лечении таких болезней, как воспаление капилляров, цинга, нефрит, корь и т. д. У сварщиков металла есть особый способ использования заварки чая.
Во время работы они могут получить так называемых «зайчиков»: ожог сетчатки или слизистой оболочки глаза из-за воздействия ярких лучей при сварке.
Эти «зайчики» бывают разной степени тяжести и при легкой степени ожогов сварщики накладывают на глаза ватные диски, пропитанные очень крепко заваренным чаем, или же сами чайные пакетики. Такой метод снимает отек и успокаивает раздражение глаз.
Чай придает бодрость организму и хорошо тонизирует благодаря содержанию кофеина. Теобромин и теофиллин, относящиеся к кофеину, способствуют естественному выводу вредных веществ из человека.
Несмотря на вышеописанные плюсы чая, специалисты рекомендуют ограничить его употребление до 2-3 чашек в день.
Дело в том, что содержащийся в чае кофеин может вызывать зависимость и негативно воздействовать на нервную систему.
Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса