Почему вес стоит на месте при тренировках и правильном питании

«Не могу похудеть, вес стоит!» Знакомая ситуация? С ней могут столкнуться даже те, кто придерживается правильного питания и регулярно занимается спортом. Почему так происходит и как себе помочь? Разбираемся вместе с экспертами! Почему вес стоит на месте при тренировках и правильном питании Если вы хоть раз пытались похудеть, наверняка сталкивались с тем, что вес внезапно …

Макароны в аэрогриле

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить макароны в аэрогриле. Макароны можно использовать любой формы, но лучше среднего или небольшого размера. Вместо протертых томатов можно самостоятельно измельчить свежие помидоры. У макарон получается легкая румяная корочка, но они остаются достаточно сочными благодаря протертым томатам, а ароматные специи придают насыщенный яркий вкус. Подавать такие макароны можно, …