Инжир – это не просто сладкий фрукт, который радует вкусовые рецепторы. Его уникальные свойства могут стать настоящим подспорьем для здоровья, если знать, как правильно его употреблять. Чем полезен инжир для организма Инжир богат витаминами A, C, K и группы B, а также минералами, такими как калий, кальций, магний и железо. Калий помогает поддерживать …
