Какой вред приносит мучной клещ и как от него избавиться

Краткая справкаЖизненный цикл«Вредный» мучной клещУничтожить и не допустить Один из вредителей флоры, зерновых в частности, мучной клещ. Причем, опасность для культур представляют не только взрослые особи, но также их нимфы и личинки. Страдают от засилий паукообразных паразитов как государственные, так и частные объекты. Они прекрасно себя чувствуют в «тепличных» условиях наших кухонь. Активно плодятся в …

Австралийские подтягивания: какие мышцы работают, техника выполнения (видео)

Австралийские подтягивания — это простое и эффективное упражнение, которое одинаково хорошо подходит мужчинам и женщинам. Оно не требует специальной подготовки и безопасно для здоровья, поскольку позвоночник не получает осевую нагрузку. Рассказываем, как правильно подтягиваться и какие мышцы при этом работают. Что такое австралийские подтягивания Существует несколько видов подтягиваний: классический вариант широким и узким хватом, обратным …